Причины появления белых пятен на ногтях
Лейконихия (leuconychia, лейк ⎯ греч. leukos белый, onyx, onychos ⎯ ноготь) ⎯ заболевание ногтей, которое характеризуется наличием на ногтях белых пятнышек или полосок. Она может появиться как на одном, так и на нескольких ноготках, обычно вследствие появления мелких пузырьков воздуха в ногте. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.
Травмы ногтевой пластины
Одной из наиболее распространенных причин появления белых пятен на ногтях, или лейконихии, являются травмы ногтевой пластины. Ноготь, несмотря на свою кажущуюся прочность, достаточно уязвим и может быть поврежден даже при незначительном воздействии.
Вот некоторые примеры травм, которые могут вызвать лейконих⁚
- Ушибы⁚ даже легкий ушиб пальца может привести к повреждению матрикса ногтя ౼ области, где происходит рост новых клеток. Это может вызвать появление белого пятна на ногтевой пластине, которое будет постепенно смещаться к краю ногтя по мере его роста.
- Защемления⁚ подобно ушибам, защемления пальцев дверью, молотком или другими предметами также могут травмировать матрицу ногтя и стать причиной белых пятен.
- Неправильный маникюр⁚ агрессивное отодвигание или обрезание кутикулы, использование некачественных инструментов или материалов для маникюра, слишком сильное подпиливание ногтевой пластины ౼ все это может травмировать ноготь и стать причиной появления белых пятен.
- Частое наращивание ногтей⁚ постоянное использование искусственных покрытий, особенно акрила, может ослабить ногтевую пластину, сделать ее более подверженной травмам и стать причиной лейконихии.
- Привычка грызть ногти⁚ онихофагия, или привычка грызть ногти, не только портит внешний вид рук, но и является одной из частых причин травм ногтевой пластины, что может привести к появлению белых пятен.
Важно понимать, что белые пятна, вызванные травмой, не представляют угрозы для здоровья и обычно исчезают самостоятельно по мере роста ногтя. Однако, если вы заметили, что белые пятна появляются на ваших ногтях слишком часто, или если они сопровождаются другими симптомами, такими как изменение цвета, формы или толщины ногтя, необходимо обратиться к врачу-дерматологу для выяснения причины и назначения лечения;
Неправильный уход за ногтями
Помимо травм, спровоцировать появление белых пятен на ногтях может и неправильный уход. В погоне за красотой мы нередко подвергаем свои ногти агрессивному воздействию, не задумываясь о последствиях.
Какие же ошибки в уходе могут стать причиной лейконихии?
- Использование некачественных лаков и жидкостей для снятия лака⁚ дешевые лаки часто содержат формальдегид и другие агрессивные компоненты, которые иссушают ногтевую пластину, делая ее ломкой и более подверженной повреждениям. То же самое касается и жидкостей для снятия лака с ацетоном – они сильно сушат ногти, приводя к их расслаиванию и появлению белых пятен.
- Пренебрежение базовым покрытием⁚ базовое покрытие создает защитный слой между ногтем и цветным лаком, предотвращая проникновение пигментов и других вредных веществ в структуру ногтя. Отсутствие базового покрытия делает ногти уязвимыми перед агрессивными компонентами лака, что может привести к появлению белых пятен и других проблем.
- Слишком долгое ношение искусственных покрытий⁚ длительное ношение гелевых или акриловых ногтей, особенно без должного перерыва, нарушает естественный процесс обновления ногтевой пластины, препятствует ее дыханию и может спровоцировать появление белых пятен.
- Неправильное снятие искусственных покрытий⁚ самостоятельное отрывание или отковыривание геля или акрила травмирует ногтевую пластину, что может привести к появлению белых пятен и других дефектов.
Чтобы избежать появления белых пятен на ногтях, вызванных неправильным уходом, важно выбирать качественные лаки и жидкости для снятия лака, всегда использовать базовое покрытие, давать ногтям отдых от искусственных покрытий и снимать их только у квалифицированного мастера.
Дефицит витаминов и минералов
Ногти, как и кожа и волосы, являются отражением нашего внутреннего состояния. Недостаток определенных витаминов и минералов может негативно сказаться на здоровье ногтей и стать причиной появления белых пятен.
К появлению лейконихии чаще всего приводит дефицит следующих микроэлементов⁚
- Цинк⁚ цинк играет важнейшую роль в синтезе белка кератина, из которого состоят наши ногти. Недостаток цинка может привести к нарушению процесса кератинизации, что проявляется в виде белых пятен, ломкости и расслаиванию ногтей.
- Железо⁚ железо необходимо для образования гемоглобина – белка, отвечающего за транспорт кислорода к клеткам организма, в т.ч. к клеткам ногтей. Дефицит железа может вызвать анемию, одним из симптомов которой являются белые пятна на ногтях.
- Кальций⁚ кальций – это строительный материал для костей, зубов и ногтей. Недостаток кальция может привести к ослаблению ногтевой пластины, ее истончению и появлению белых пятен.
- Витамины группы В⁚ витамины группы В, особенно В12 и биотин, играют важную роль в метаболизме клеток, в т.ч. клеток ногтей. Их дефицит может привести к нарушению роста и развития ногтей, появлению белых пятен, ломкости и сухости.
Чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, необходимо скорректировать свой рацион питания, включив в него продукты, богатые этими микроэлементами. К ним относятся⁚
- Цинк⁚ морепродукты, говядина, орехи, семена тыквы.
- Железо⁚ красное мясо, печень, гречка, шпинат.
- Кальций⁚ молочные продукты, миндаль, кунжут, брокколи.
- Витамины группы В⁚ мясо птицы, яйца, бобовые, листовая зелень.
В некоторых случаях может потребоваться прием витаминно-минеральных комплексов, однако назначать их должен врач после проведения соответствующего обследования.
Внутренние причины лейконихии
Появление белых пятен на ногтях не всегда безобидно. Иногда лейконихия может быть сигналом о неполадках в работе организма, говоря о наличии скрытых заболеваний.
Заболевания внутренних органов
Иногда белые пятна на ногтях могут быть не просто косметическим дефектом, а симптомом более серьезных проблем со здоровьем. Ряд заболеваний внутренних органов может проявляться изменениями в состоянии ногтей, в т.ч. и появлением лейконихии.
Вот некоторые из заболеваний, которые могут быть связаны с появлением белых пятен на ногтях⁚
- Анемия⁚ железодефицитная анемия – это состояние, при котором в организме не хватает железа для производства гемоглобина, необходимого для доставки кислорода к клеткам. Одним из симптомов анемии могут быть бледные ногти с белыми пятнами.
- Заболевания печени⁚ печень играет важнейшую роль в очищении организма от токсинов и метаболизме питательных веществ. При нарушении ее функций страдает и состояние ногтей, что может проявиться в виде белых пятен, желтизны, утолщения или деформации ногтевой пластины.
- Заболевания почек⁚ почки отвечают за фильтрацию крови и выведение из организма продуктов обмена веществ. При нарушении работы почек в организме накапливаются токсины, что может отразиться и на состоянии ногтей, вызывая появление белых пятен, ломкость, истончение и изменение цвета ногтевой пластины.
- Гормональные нарушения⁚ дисбаланс гормонов также может влиять на состояние ногтей. Например, при заболеваниях щитовидной железы ногти могут становиться ломкими, тонкими и на них могут появляться белые пятна.
- Грибковые инфекции⁚ хотя грибковые инфекции чаще всего поражают ногти на ногах, они могут встречаться и на руках. При этом на ногтевой пластине могут появляться белые или желтоватые пятна, ноготь может утолщаться, крошиться и отслаиваться от ногтевого ложа.
Важно понимать, что само по себе наличие белых пятен на ногтях не является однозначным признаком какого-либо заболевания. Однако, если вы заметили у себя этот симптом, особенно в сочетании с другими изменениями со стороны ногтей или общим ухудшением самочувствия, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины и назначения лечения.